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Mancuernas y Pesas de Vinilo 2 x 1.5Kg - 3Lb Morado para Pilates
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Mancuernas y Pesas de Vinilo 2 x 1.5Kg - 3Lb Morado para Pilates

NYAMBA

8336572

Mancuernas y Pesas de Vinilo 2 x 1.5Kg - 3Lb Morado para Pilates

$59.000
263 Reseñas
257 of 263 people recommends this product
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Mancuernas y Pesas de Vinilo 2 x 1.5Kg - 3Lb Morado para Pilates
Size :
1,5 KG
No disponible para compra en línea

Disponibilidad del producto en tienda física

Indispensables, las mancuernas son el complemento perfecto para reforzar tu cuerpo, están disponibles en 6 pesos para adaptarse a tus necesidades.

BENEFICIOS

Polivalencia

De 500g a 5kg, ¡6 modelos según tus necesidades!
Incluye un brochure de práctica

Estabilidad

¡Prácticas, no ruedan cuando se dejan en el suelo!

Cuidado fácil

Revestimiento liso práctico: es fácil de limpiar y no deja marcas en el suelo.

INFORMACIÓN TÉCNICA

¿Cómo elegir las pesas?

La elección del peso depende de tu nivel y de los músculos trabajados.
El peso adecuado es el que se corresponde a tu nivel. Tendrá que resultar difícil al final de las repeticiones.
Los músculos de la parte inferior del cuerpo (muslos, glúteos...) son más grandes comparativamente a los de la parte superior (hombros, bíceps...).
Así que debes elegir pesos mayores para las sentadillas o las zancadas (a partir de 2 kg) y reducir la carga para los más pequeños de la parte superior (1 kg).

¿Qué ejercicios puedes realizar con las mancuernas?

¿No sabes por qué ejercicio empezar ni cómo perfeccionar la postura? Echa un vistazo a nuestro sitio web domyos.com o en la pestaña "instrucciones" de más abajo. Junto con nuestros profesores cualificados, el equipo de diseño ha desarrollado un servicio de coaching para acompañarte. Encontrarás una decena de videos de ejercicios gratuitos para realizar con estas mancuernas, además de un brochure descargable con las instrucciones.

¿Cómo progresar con las mancuernas?

Es importante empezar siempre con un calentamiento completo del cuerpo utilizando cargas ligeras que te permitan preparar el cuerpo para el esfuerzo y evitar de este modo las lesiones.
Quienes inician tienen que empezar con cargas ligeras (1 kg), para lograr dominar la técnica de los movimientos.
Cuando se tiene un nivel de perfeccionamiento hay que aumentar progresivamente la carga (500 g) cada 2 sesiones.

VENTAJAS

Varía los entrenamientos para aumentar la eficiencia.
¡Juega con la amplitud, la carga y la velocidad de los movimientos!

Reseñas

4.7/5 263 Reseñas
257 of 263 people recommends this product
Mancuernas
Miriam (España) Used for de 2 a 8 semanas Compra verificada What is a "Verified purchase"?

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Lo que espera
Buenas
José Antonio (España) Used for de 2 a 8 semanas Compra verificada What is a "Verified purchase"?

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Son muy buenas ideales para usar en casa
Geniales
Vicente (España) Used for de 2 a 8 semanas Compra verificada What is a "Verified purchase"?

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Ideales para mis ejercicios
Buena relación calidad/precio
Nieves (España) Used for de 7 a 12 meses Compra verificada What is a "Verified purchase"?

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Buena relación calidad/precio
Mancuernas vinilo
Ana (España) Used for de 2 a 8 semanas Compra verificada What is a "Verified purchase"?

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Yo las utilizo para coger fuerza en la mano tras una rotura, puedo cerrar el puño porque son pequeñas y mi lesión es de metacarpo. Conforme avanzo puedo modificar el peso porque hay mancuernas más pesadas pero con la misma forma. Para mí perfectas.
Cómodas
Pedro Javier (España) Used for Menos de 1 semana Compra verificada What is a "Verified purchase"?

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Son manejables y gracias al recubrimiento elástico que llevan, favorece la amortiguación al dejarlas.
Cuidarte en casa
Mª Carmen (España) Used for de 2 a 8 semanas Compra verificada What is a "Verified purchase"?

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Es un buen instrumento.,divertido y asequible.
Buenas
Emiliano (España) Used for de 3 a 6 meses Compra verificada What is a "Verified purchase"?

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Fue regalo y muy bien
fortalecimiento de brazos
Elena (México) Used for Menos de 1 semana Compra verificada What is a "Verified purchase"?

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excelentes mancuernas materias adecuado para el agarre no resbaladizo
Buen producto a buen precio.
Gregorio Ramon (España) Used for de 2 a 8 semanas Compra verificada What is a "Verified purchase"?

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Buen producto para hacer ejercicio, tacto suave fácil agarrar.