¿Qué ventajas ofrece un rodillo de pilates?
Dispara la eficacia de tus sesiones de pilates. Este rodillo versátil intensifica tus ejercicios clásicos para amplificar los resultados. Al reclinarse sobre él, se activa la musculatura profunda. Apoyado bajo las manos, refuerza el core corporal. Bajo los pies durante las elevaciones de pelvis, genera inestabilidad para desafiar los abdominales más profundos. Un aliado esencial para sesiones variadas e intensas.
¿Cómo elegir el rodillo de pilates adecuado?
¿Buscas aumentar la versatilidad de tus ejercicios? Este rodillo de gran tamaño (90 cm de largo y 15 cm de diámetro) ofrece máxima comodidad para la columna vertebral y posibilidades de ejercicio más variadas. Para quienes aman practicar yoga en cualquier lugar, contamos con una versión más pequeña (38 cm de largo y 13 cm de diámetro) igual de resistente pero más fácil de transportar. Los dos rodillos están hechos de espuma de alta densidad de calidad idéntica.
¿Cómo cuidar correctamente del rodillo de espuma?
Después de una sesión intensa, el rodillo se merece un soplo de aire fresco. Solo debes pasarle un paño húmedo.
¿Qué peso aguanta?
Este rodillo puede soportar un peso máximo de 110 kg. Al guardarlo, no debe ponerse bajo una carga pesada.
¿Cuánto pesa el rodillo?
El rodillo pesa 560 g.
