Modo de empleo
La pelota de masaje se utiliza después de hacer deporte y te permite darte automasajes.
Para que el masaje sea eficaz, utilízalo 5 minutos como mínimo en cada grupo muscular.
Puedes hacerte el masaje justo después del ejercicio, por la tarde o incluso al día siguiente.
No dudes en ver nuestros videos, te enseñarán a usar el producto según el grupo muscular que quieras masajear.
Optimiza tu recuperación
Para una recuperación óptima después de hacer ejercicio, no dudes en completar el uso de tu pelota de masaje con una bebida de recuperación, barritas de proteínas, un rodillo de masaje, calcetines de compresión o incluso con electroestimulación